» » В чем смысл жизни?

В чем смысл жизни?

В чем смысл жизни?

Хорошие новости — вы, вероятно, почувствуете, что знаете ответ на этот вопрос, когда вам будет около 60 лет.

Это возраст, когда люди сообщают о том, что в их жизни больше всего смысла, и у них есть наименьшая потребность в поиске смысла, согласно новым исследованиям, опубликованным в журнале Journal of Clinical Psychiatry.

Исследование также показало, что по мере того, как у людей повышается чувство смысла жизни, повышается и их благополучие.

"Люди, имеющие цель в жизни, физически и психологически здоровее", - сказал доктор Авайс Афтаб, психиатр из Калифорнийского университета в Сан-Диего, который руководил исследованием.

Предыдущие исследования показали, что смысл жизни связан как с физическим , так и с психологическим благополучием и даже более низким риском ранней смерти. Но почти все исследования были сосредоточены на довольно молодых взрослых, с небольшим количеством информации о взрослых старше 60 лет.

Афтаб и его коллеги использовали данные исследования взрослых в округе Сан-Диего, которое намеренно набирало большое количество людей в возрасте 70 лет и старше. Этот опрос включал в себя вопрос об уровне смысла, который люди находят в своей жизни, и уровне их поиска смысла. 1042 взрослых, включенных в исследование, также ответили по телефону на вопросы об их психическом и физическом здоровье.

В целом, взрослые участники исследования чувствовали, что их жизнь наполнена смыслом, и уровень их поиска смысла был довольно низким. Общее физическое и психическое здоровье также соответствовало среднему показателю, обнаруженному в предыдущих крупномасштабных исследованиях, и красные флаги для деменции были низкими.

Результаты показали, что и смысл, и поиск смысла имеют тенденцию подниматься и опускаться в U-образных кривых на протяжении всей жизни человека . Наличие смысла начинается низко в 20-е годы и постепенно поднимается до пика около 60 лет, в среднем, прежде чем снова снизиться. Поиск смысла-это зеркальное отражение: он начинается высоко в 20-х годах и падает до небывалого минимума около 60 лет, прежде чем подняться в более старшем возрасте.

"Молодые люди в возрасте двадцати лет и взрослые в возрасте тридцати лет активно ищут карьеру, дружбу и романтические отношения.

Люди в возрасте от сорока до пятидесяти лет обычно имеют более устойчивые карьеры и отношения; у многих из них есть семьи и дети. Активная погоня за смыслом уменьшается, а восприятие того, что их жизнь наполнена смыслом, возрастает.

После 60 лет эти тенденции начинают меняться на противоположные. С выходом на пенсию, тяжелой утратой и ростом проблем со здоровьем установленные источники смысла в их жизни начинают исчезать, и люди, как правило, начинают искать другие источники смысла."

Если вам 60 лет и вы не уверены в конечном смысле жизни, Вселенной и всего остального, не паникуйте: Общие кривые основаны на статистических средних, и люди показывают много вариаций, когда их собственное восприятие смысла достигает пика.

Исследователи также обнаружили, что наличие смысла в жизни людей было связано с физическим и психическим благополучием во всех возрастных группах, а также с более высокой когнитивной функцией у взрослых старше 60 лет. Поиск смысла был связан с более низким психическим благополучием во всех возрастных группах и более низкой когнитивной функцией у пожилых людей.

Неясно, заставляют ли здоровье и благополучие людей чувствовать, что жизнь имеет смысл, или люди, которые находят смысл в жизни, становятся более здоровыми.

"Я подозреваю, что отношения идут в обоих направлениях", - сказал Афтаб.

"То, насколько мы здоровы и функциональны, влияет на то, насколько значимой мы считаем нашу жизнь, и этот смысл в нашей жизни, в свою очередь, способствует дальнейшему здоровью и благополучию."

17 декабрь 2019 /
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

Похожие новости

Продолжительность жизни человека составляет всего 38 лет, утверждают ученые

Новый метод определения продолжительности жизни по ДНК предложил нам загадочную цифру для нашей "естественной" продолжительности жизни - 38 лет.

Счастливые люди живут дольше!

Специалистам из Северной Каролины удалось доказать, что счастливые люди живут дольше, чем те, кто постоянно находится в стрессе, депрессии и переживает. При этом ученые отметили, что счастье не

Жизнь на Марсе присутствовала только глубоко под поверхностью

Специалисты считают, что на планете очень длительное время была мощная засуха. Научные работники из Имперского учебного заведения в Лондоне сказали, что плоскость Марса очень сухая для укрепления

Очерёдность рождения детей влияет на их интеллект и здоровье

Очерёдность рождения детей в семье влияет на множество аспектов их жизни. Предыдущие исследования уже показали, что первенцы часто выше ростом, обладают более высоким коэффициентом интеллекта и в

Новое исследование Рори Барнса: как сузить область поиска жизни вне Земли?

Наука не стоит на месте. Телескопы, сканирующие космос на наличие жизни, становятся все более мощными. Между тем огромное значение имел бы ответ на вопрос, где именно искать. Он помог бы сэкономить

Медитация замедляет потерю серого вещества мозга при старении

Медитация помогает сохранить объем серого вещества мозга, в котором содержатся нейроны. К такому выводу пришли исследователи из медицинской школы Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе,
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Популярные новости
Существует 50% вероятность того, что мы живем в симуляцииВремя эластично: почему на вершине горы время идет быстрее, чем на пляже?На МКС найдено место утечки воздуха. Что дальше?Почему птицы летают клиномКрупнейшая озоновая дыра зафиксирована над Антарктидой11 живописных мест на планете, раскрашенных самой осеньюКаким будет мир с населением 10 миллиардов человек?Самые красивые города на воде