Где взрослой женщине научиться танцевать

Весеннее солнышко пригревает все настойчивее, и каждая женщина в такие моменты задумывается о том, что ей срочно необходимо сделать что-то новое для себя: сесть на диету, купить юбку покороче, освоить приготовление эклеров или научиться танцевать. 

Занятия танцами: что мешает

Правда, решившись освоить танцевальные движения, многие сталкиваются с неловкостью или даже стыдом: мы, успешные и замечательные, боимся оказаться в ситуации, когда что-то не умеем. А еще в безумном ритме современной жизни многие дамы забыли, как и зачем нужно прислушиваться к себе, к своим ощущениям. Танец - это не просто спортивные механические движения послушного организма, танец - это история вашей души, история ваших чувств.

Так будьте смелее и отправляйтесь танцевать! Многие танцевальные школы сегодня предлагают занятия танцами недорого. Вы можете поискать в интернете или спросить у знакомых и выбрать тот клуб, который вам по душе. Недостатка в танцевальных клубах нет. Вы можете заниматься в группе или индивидуально с тренером – как вам будет удобно. Найдите свой танец и – вперед, за эмоциями и красивым телом! 

Танго, сальса или рок-н-ролл

Вы можете выбрать то танцевальное направление, которое вам по душе, которое соответствует вашему темпераменту. Сегодня пользуются все большей порулярностью этнические танцы - фламенко, сальса. Если вы хотите чего-то более зажигательного, обратите внимание на рок-н-ролл или хип-хоп. Только помните, что совсем неподготовленного человека такая нагрузка может вначале шокировать.

Если вам по душе лирика - отправляйтесь на курсы классического танца. Страстным натурам (или же желающим обрести чувственные впечатления) стоит порекомендовать, например, танго.

В любом случае, выбор танца зависит от вашего темперамента и целей, которые намечены. 

Живите танцуя

Если занятия танцами станут вашей хорошей привычкой, вы будете обладать рядом преимуществ:

• уберете эмоциональные зажимы, взамен приобретя раскрепощенность и внутреннюю свободу;
• однозначно станете более стройной, подвижной и гибкой;
• будете регулярно получать гарантированные заряды душевной и телесной бодрости;
• научитесь получать эмоциональное удовольствие от тяжелой физической нагрузки;
• сожжете все свои лишние калории как бы играючи. 

Запишитесь на занятия танцами – подарите себе право на внутреннюю свободу, стройное тело и яркие эмоции!