» » Смешные видео помогут поднять настроение

Смешные видео помогут поднять настроение

Просмотр интересных видеороликов о животных или различных забавных вещах в Интернете не только помогает хорошо провести время, но и полезен для здоровья человека. Интересно, почему? Разберёмся в этом вопросе далее.

Банальность серых будней, отсутствие ярких эмоций в жизни знакома практически каждому современному человеку. Неудивительно, что уставшие люди часто хотят бесплатно смотреть отличные видеоролики, чтобы почувствовать себя лучше. Однако мало кто осознает, что такое времяпрепровождение полезно и для здоровья.

В первую очередь стоит назвать снятие стресса. Активная работа гормонов дофамина, эндорфина и серотонина достигается в момент смеха. Поддерживает эйфорию и улучшает настроение. Различные смешные видео действительно дают возможность преодолеть проблемы и улучшить качество жизни.

Польза для кровеносных сосудов - тоже одно из преимуществ просмотра смешных роликов. Смех вызывает расширение сосудов. Благодаря этому, внутренние органы лучше насыщаются питательными веществами. Юмор - долгожданная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Это также необходимо пациентам с гипер- и гипотонией.

Поддержание иммунитета - этот фактор тоже следует назвать. Оптимисты и просто веселые люди простужаются гораздо реже. Гормоны счастья, выделяемые во время смеха, предотвращают заражение людей.

Также смех позволяет укрепить легкие. В этом случае ритмичное дыхание насыщает тело чистым кислородом. Это защищает человека от астмы и других недугов. Также просмотр смешного видео очень полезен курильщикам, потому что глубокое дыхание отлично укрепляет лёгкие.

Прекрасный внешний вид. Удивительно, но этого тоже можно достичь с помощью смеха. Десять минут смеха уничтожает около 50 калорий, прорабатывает все мышцы живота, спины и даже ног. Это отличное дополнение к регулярным упражнениям. Не отказывайтесь от такой возможности.

Если вы решили посмотреть веселые ролики, то поищите их на специализированных порталах в сети. Также можете поделиться ими с друзьями, чтобы они тоже повышали себе настроение, заряжались позитивом, укрепляли здоровье.

28 сентябрь 2020 /
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

Похожие новости

Смех

Юмор – это явление, вызванное процессами в мозгу. Странная или парадоксальная информация поступает в рассудок, но левая половина мозга (та, которая считает, рассуждает, отвечает за логику) не может

15 фактов о здоровом смехе

Каждый человек любит посмеяться. Это отличный способ улучшить свое настроение и почувствовать себя счастливым. Представляем вам 15 фактов, которые заставят вас смеяться с наслаждением!Смех может

Как смех влияет на наш организм?

1. Смех всегда избавит от депрессии, что в холодные и серые осенние дни станет весьма кстати. Всего одна минутка задорного смеха может заменить сеанс глубокой релаксации. Даже если вы вспомните

Теория смеха

В Испании ученые Джорж Наварро и Педро Мариян работают над вопросом, когда, зачем и почему человечеству понадобился смех, а также пытаются проследить его эволюцию.

Здоровый смех

Смех укрепляет иммунную систему.

Почему люди смеются?

Задайте вопрос «Почему вы смеётесь?»
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Популярные новости
Ответ на вопрос – зачем в древности был нужен и как использовался «Римский додекаэдр».Америка-2020 как АтлантидаВ группе Дятлова их было 12 по АПВЕРГИДуАмериканская компания Pfizer объявила о создании рабочей вакцины от коронавирусаПирамида Хеопса состоит из трёх пирамидНастоящий Монте-КристоЧем опасны идиоты?Хаббл заметил тень от сверхмассивной черной дыры в галактике IC 5063