» » Почему вредно спать на животе?

Почему вредно спать на животе?

Почему вредно спать на животе?
Первое, что нужно учесть любителям поспать на животе, это то, что такая поза способствует увеличению нагрузки на внутренние органы и их сдавливанию. В особенности страдают органы, находящиеся в области живота и ниже, что не может не привести к серьезным расстройствам мочеполовой системы, и как следствие нарушения в сексуальной жизни обоих полов.

Второе неудобство, связанное с такой позой – возможные нарушения дыхания из-за увеличения нагрузки на грудную клетку, что мешает дышать полной грудью. Что в свою очередь мешает полноценному насыщению крови кислородом. Из-за недостатка кислорода, учащается сердцебиение. Тогда как во время сна оно, наоборот, должно биться в более спокойном режиме.

Кроме всего вышесказанного, существует еще одна опасность – во время сна на животе, наблюдается ненормальное положении шеи. Так как голова находится в повернутом положении, шейные мышцы не расслабляются до конца, возрастают нагрузки на шейный отдел. Поэтому людям с больным позвоночником спать на животе особенно вредно.

Для женщин же сон на животе чреват сдавливанием молочных желез, что, как минимум, может сказаться на форме и упругости груди. Так же, вследствие такого положения лица, утром это приедет к «помятому» лицу, а в будущем могут возникнуть морщины.

04 август 2015 /
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

Похожие новости

Щелчки в коленях, звон в ушах и урчание в животе: о чем говорит твой организм

Тут у тебя хрустнуло, там свистнуло, здесь забурчало? Возможно, твои внутренности сообщают: что-то идет не так. 1. Урчание, бурление или бульканье в животе Хорошая новость: у тебя есть

В какой позе Вы спите?

Ученые доказали, что положение тела спящего человека расскажет о нем все: о чем он думает, что чувствует и чего хочет. Пройди тест и проверь. Психологи установили, что между позой, которую принимает

«Бабочки в животе» возникают вследствие оттока крови и являются реакцией на стресс

Физические ощущения, романтично называемые «бабочками в животе» появляются не только вследствие влюблённости: вы можете испытывать это чувство, когда сильно испуганы или взволнованы.Влюблённость, как

«Бабочки в животе»

«Бабочки в животе» возникают вследствие оттока крови и являются реакцией на стресс

Почему урчит в животе?

Урчание в животе медики называют “borborygmus”. Множественное число — “borborygmi”.

Правильная осанка. Не сутулься!

Правильная осанка — это не только красиво.
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Популярные новости
Бесплатно слушать музыку в «Вконтакте» - возможно ли это?Какой букет подарить любимой на День Святого Валентина?Открытие новой букмекерской конторы – новые возможности для игроковЗаработок на инвестициях в интернетеПреимущества и недостатки искусственной кожиВитрины из алюминиевого профиляМужские трусы оптом, советы по выбору мужского нижнего бельяПрепараты для лечения гепатита С