» » 7 способов как побороть стеснительность

7 способов как побороть стеснительность

7 способов как побороть стеснительность

1. Точно также как и в спорте, чтобы достичь каких-то результатов в чем бы то ни было, нужно упорно тренироваться. То же самое действует и в ситуации, когда вы хотите избавиться от стеснительности.

Сделайте такое упражнение. Поезжайте в людный парк, или площадь, попробуйте заговорить с незнакомыми людьми противоположного пола. Если вы парень, поставьте себе цель, к концу «тренировки» собрать 10 номеров телефонов девушек.

2. Слабый пол может начать с внешнего вида. Наденьте что-то, что вы обычно не носите, что-то более открытое (но не слишком откровенное, иначе вам будет неуютно, и вы еще больше закроетесь в себе). Если с вами пытаются заговорить, старайтесь отвечать развернуто, а не буркать односложно что-то себе под нос. Учитесь говорить и «да», и «нет», в зависимости от того, как хотите вы, а не как требуют приличия, или чьи-то советы.

3. Есть специальные курсы, которые учат общению, попробуйте походить на них и добросовестно выполнять те задания, которые вам дают. Еще хороший вариант – театральная студия.

4. Не отказывайтесь, если друзья зовут вас на вечеринку, в большую компанию. Ничего страшного, если вы там никого не знаете. Непринужденная атмосфера, и присутствие нескольких активистов в общении, поможет вам расслабиться.

5. Вас видят таким, каким вы сами себя видите. Скажите себе с самого утра, что вы успешный, уверенный в себе человек. Если вам предлагают новое и, на первый взгляд сложное, дело, не спешите отказываться. Кто знает, на что вы способны, если проявите смелость начать.

6. Поставьте какую-то цель, и идите к ней, постепенно меняясь ради этого. Напоминайте себе, что вы сможете достичь всего, чего захотите, но для этого нужно много работать над собой.

7. Мыслите позитивно. Радуйтесь тому, что у вас есть сейчас, а не грустите из-за того, чего нет. Смотрите на жизнь с солнечной стороны, улыбайтесь и верьте во все хорошее.

В шоке

04 июль 2015 /
  • Не нравится
  • 0
  • Нравится

Похожие новости

Почему девушки бросают парней

Девушки, несомненно, прекрасные и противоречивые создания. То они требуют к себе внимания, то просят оставить их в покое, и тут же жалуются, если парень так и сделал. А еще они имеют свойство уходить

Как стать интересной личностью

Трудно быть идеальным и нравится абсолютно всем. По крайней мере, если вдобавок хочется все еще оставаться собой. Люди любят говорить о себе, и почти не умеют слушать, поэтому, скорее всего, хорошим

Как побороть привычку откладывать дела на потом

Часто бывает так, что человек не может заставить себя приступить к какому-то делу. Уже и сроки поджимают, да и выполнить задачу не слишком сложно, а вот не хочется и все тут. Уже соглашаешься на

Советы по улучшению навыка чтения

Неважно, сколько раз вам нужно прочитать текст, чтобы запомнить, о чем он. Одним хватает одного раза, другим нужно больше времени. Это просто одна из особенностей вашей памяти. Перед тем, как

Как начать продуктивно работать?

Бывает такое настроение, когда просто невозможно заставить себя работать, а разговорчивые сотрудники, социальные сети, паблики и игрушки делают только хуже. Работа же стоит и никуда от вас не

Как мотивировать себя и все успеть

Как часто я замечаю за собой и своими собеседниками проскакивающую тут или там фразу: «Да,я так хочу..(пойти на курсы, похудеть ,перейти на другой факультет, дописать роман, который начала в детстве,
Комментарии

НАПИСАТЬ КОММЕНТАРИЙ

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Введите код:
Популярные новости
Как правильно выбрать турагентствоКак начать бизнес без раскрутки рекламыПланета X: научные фактыУченые не могут объяснить просихождение Мистической дороги в КорееЧто дают клиентам сервис бронирования отелейТкани для зимней одежды: какие, как выбратьПять правил компьютерной безопасностиРасстоечный шкаф: устройство